Tuesday, February 16, 2016

Carpe Diem Haiku Theme Week No. 1 epsiode 2 The Tibetan Book of Living and Dying, Insight 1 We are travelers




Round and round they go
The pilgrims at Mount Kailash
Wind catching prayers

Wind catching prayers
Even from diseased pilgrims
Still in the bardo

Still in the bardo
Waiting amidst drum and song
By the bön shaman




Monday, February 15, 2016

Carpe Diem Haiku Special No. 197 Hamish's third "Forest Walks, a winter kikobun"



Lately I’ve been hiking in Switzerland. We went up into the mountains, donning the snowshoes, and walked through the winter landscape. We started, when the mists turned the landscape into a magical theatre. Far away there wasn’t anything seen anymore.

The mists do not hide
They reveal all the treasures
You might just walk by

No one walked, where we had set out our path across the meadows, through dense or less dense forests, crossing the green border to France, and crossing back. The snow had turned to be very heavy and snow and melted water fell on us from the mighty fir trees or the smaller beech trees. Snow was clinging to the snowshoes and walking grew heavy.

Glaring snow and sky
The deep green and black of firs
The deer disappears


Then the sun broke through, thinning the clouds, which now were running above within one’s reach.
Later we reached the summer pasture with the chalet, now closed of course, but it was a serene place for a picnic.


The snow did not only record our imprints, but we saw, where deer and hare had run.

The hills do not mind
But the snow can't keep secrets
Frolicking rabbits


Carpe Diem Haiku No. 919 Intuition


On the way back home
Not entering the alley
Passing the cut throats

Too much reckoning
Not listening the belly
Just sit, do not think

Bats don’t use sonar
They just happen to be there
Where the fly appears




Bio-Cortison?


Bio-Cortison ist eine Mogelpackung – so nun ist das schon einmal raus. Cortison wird korrekterweise im Deutschen Kortison geschrieben, aber das machen auch viele Ärzte falsch. Ja, man benutzt gerne ein C, wenn es wissenschaftlicher aussehen soll; das machen eben auch Ärzte so, ich finde das schlecht!
Wo Kortison drauf steht, da sollte auch Kortison drin sein. Ist es aber nicht! In Bio-Cortison sind Weihrauch, Curcumin und Leinöl enthalten. Das Präparat nennt sich TNF direkt. Das soll wohl an den Tumor-Nekrose-Faktor erinnern, den wir in der Rheumatologie blockieren; dafür sind spezielle Antikörper notwendig, das schafft man nicht mit Nahrungsergänzungsmitteln. In den Produktinformationen von TNF direkt findet man die Bezeichnung Bio-Cortison übrigens nicht; die finden Sie in dem Artikel " Tumornekrosefaktor-Alpha - Entzündungsfaktor TNF-alpha senken -": "Ein neuer pflanzlicher TNF -Hemmer!" bzw. dem darinnen annoncierten Artikel "Gibt es eine "Bio-Cortison" Therapie?"(Link: http://www.naturheilpraxis-hollmann.de/TNF.htm).
Ich kann verstehen, dass man Kortison reduzieren will. Und es regt mich jedes Mal auf, wenn ich Patienten sehe, die überflüssigerweise mit Kortison behandelt worden sind, denn Kortison hat Nebenwirkungen in allen Dosierungen. Es gibt keine harmlose Dosierung, allerdings sind die niedrigen Dosierungen weniger gefährlich.
Einige Erkrankungen müssen zwingend mit Kortison behandelt werden (z.B. der schwere allergische Asthma-Anfall, Gefäßentzündungen (Vaskulitis) oder die Polymyalgia rheumatica) – ein plötzliches Absetzen oder Ersetzen durch Bio-Cortison könnte da lebensbedrohlich werden.

Weihrauch und Curcumin sind auch in Dr. Hittich CuraQuick Kapseln (siehe zur Wirkung dort: http://rheumatologe.blogspot.de/2013/09/dr-hittich-curaquick-kapseln.html). TNF oder Bio-Cortison enthält dazu noch Leinöl. Überlegen Sie einmal, wie viel Leinöl in so eine Kapsel passt.

Was kostet Bio-Cortison? Ich fand Preise um 45-50 € pro Monat. Also bei einer Dauertherapie mit diesem Nahrungsersatzmittel ca. 600 € im Jahr. Das wäre mir zu viel. Nehmen Sie Bio-Leinöl, wenn Sie omega-3-Fettsäuren zuführen wollen, aber lassen Sie die Kapseln im Regal. Curcuma (Gelbwurz/Turmeric) ist ein hervorragendes Gewürz. Sie können sich mit einem Currygericht täglich genügend davon zuführen – erwarten Sie allerdings nicht zu viel in Hinsicht auf Ihre Erkrankung.


16.02.2016:
Ich habe nochmals die Produktinformationen "TNF direkt mit Weihrauch, Curcumin und Leinöl" aufgerufen (http://www.gesundheitsmanufaktur.de/viathen-healthcare/tnf-direkt-mit-weihrauch-curcumin-und-leinoel). Inhaltsstoffe: „Hochwertiges Leinöl“ (unklar bleibt, wie es zu der Einteilung in hoch- und minderwertiges Leinöl kommt, Afrikanischer Weihrauch, „bioverfügbares Curcumin“ (hier bleibt unklar, wie bioverfügbar das Curcumin ist und ob es gegenüber dem Gewürz überhaupt besser bioverfügbar ist).

Schließlich lese ich: „Laut Gutachten (Health Claims) der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) können folgende Stoffe einen wissenschaftlich belegten Beitrag zu Ihrer Gesundheit leisten: (hier klicken)“. Ich erwartete, dass dort der eine oder andere Stoff von TNF direkt aufgelistet wäre, aber dort fand sich keiner der Inhaltsstoffe. In den Produktinformationen werden auch keine Health Claims angeführt; da ist der Hersteller rechts konform vorgegangen. Aber schließlich gaukelt der Link dem Leser vor, es könnte so etwas geben. Deshalb ist es immer wichtig, die Links auch zu lesen.

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Sunday, February 14, 2016

Carpe Diem Haiku No. 918 Touch/Tactioception (Pain)



On the soft carpet
Of green moss beneath the trees
So deep blue the sky


The cat with soft paws
Running on the coarse concrete
Soft tea in hard bowl

Winter plays with cold rain
The snow drops don’t feel the cold
Rain drops make them chime



PS.
When I’ve read Chèvrefeuille’s introduction, I felt reminded of Strangelove by Depeche Mode:
Strangelove
Will you give it to me
Will you take the pain
I will give to you
Again and again
And will you return it
And of course of the song Luka by Susan Vega:
They only hit until you cry
After that you don't ask why

Snow drops are called Schneeglöckchen in German, literally snow chimes.

Saturday, February 13, 2016

Carpe Diem Haiku No. 917 direction


Sun behind a tree ()
To the North () waves on the shore
Soon the geese return ()

Next to steering wheel
The compass set behind glass
The sea may churn now

Guugu Yimithirr language: „The language is notable for its use of pure geographic directions (north, south, east, west) rather than egocentric directions (left, right, forward, backward), …”. And it’s the source language for the word kangaroo. https://en.wikipedia.org/wiki/Guugu_Yimithirr_language



Pepe Lienhards rechte Hand


Von einer Litfaßsäule blickt mich Pepe Lienhard an. Und ich weiß nicht, was er da mit seiner rechten Hand ausdrücken will. Soll mich das einladen? Ich höre mir keine Big Band Musik an. Ich höre mich sehr unterschiedliche Musik an, ACDC / Rock genauso wie Kirchenmusik, Barock, Jazz, Pop oder Weltmusik. Das Saxophon auf dem Bild erinnert mich zu sehr an Exzesse populärer Big Band Musik im Fernsehen der 60iger Jahre - bringen wir es auf den Punkt: Max Greger.




So blickte mir Pepe Lienhard entgegen

Zurück zu Pepes rechter Hand. Als Rheumatologe dachte ich zuerst: leidet der Mann an einer Dupuytren'schen Kontraktur (Knötchen und Verbackung von Gewebe der Beugesehnen mit der Haut in der Innenfläche der Hand, oft 4. und 5. Strahl)? Nein, tut er nicht. Es ist auch kein Herbeiwinken. Die Geste des Pistole-auf-jemanden-Richtens ist es auch nicht. Mir kommt der Verdacht, dass diese Geste zufällig ist und überhaupt nichts bedeutet. Ich lasse mich aber gerne eines Besseren belehren.

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